2024/6/10（月）

担当：西川・小林

本日は10名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・動きづくり

・2人1組ストレッチ

・外周1周ジョグ

昨日の市総体お疲れ様でした。対校戦に出た人達は大健闘でした。素晴らしかったです。試合明けの人がほとんどだったのでリカバリーメニューにしました。休むことも大事なので疲れている時は休みましょう。（西川談）