投稿日: 2024年5月24日2024年5月26日 投稿者: naraspo-athlete2024/5/24（金） 担当：西川・小林 ・ストレッチ、マット運動 ・リズムジャンプ ・補強 ・坂ダッシュ（30×5,50×3,70×3） そろそろ坂ダッシュも終わりですね。シーズン仕様に変えていきましょう。（西川談）
