担当:西川・小林
本日は5名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・補強
・動きづくり
・流し
・150×1,120×1,90×1,60×1
試合前&テスト期間ということもあって一気に人数が減りましたね。勉強もしっかり頑張ってください。(西川談)
ならスポアスリートクラブ
担当:西川・小林
本日は5名の参加でした。
・ストレッチ、マット運動
・補強
・動きづくり
・流し
・150×1,120×1,90×1,60×1
試合前&テスト期間ということもあって一気に人数が減りましたね。勉強もしっかり頑張ってください。(西川談)