2023/4/10（月）

担当：西川

本日は23名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・リズムジャンプ

・補強

・スキップ

・スキップ〜流し

・100×3

昨日の記録会お疲れ様でした。なかなか良いシーズンインになったと思います。翌日なので今日は軽めにしました。スキップで乗り込みを意識してから走ってもらいましたが、気持ちよく進めたでしょうか。