2019/1/11（金）

担当：西川

本日は4名（体験1名）の参加でした。

• jog、ストレッチ
• 動きづくり
• スプリントドリル
• 流し×3
• ショートダッシュ×5
• 100m×3
• サーキット
• バウンディング

1年生のうちはできないことの方が多いと思いますが、2.3年生になる頃には色々できるようになっていてほしいです。特にバウンディングとかね。