投稿日: 2018年6月8日2018/6/8(金) 担当:西川 本日は9名の参加でした。 動きづくり 補強 100mフォーム走×5 雨で補強多めでしたが、最後に走れて良かったです。意識できている人は走りも良くなっていました。こういう練習を常にしてほしいと思います。