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5月24日附小バルシューレ

実施日:5月24日(水)13:40~14:40

参加人数:2年生13人(3人欠席)、3年生15人(3人欠席)

実施プログラム:
2年生 
・A7 通り抜けドリブル
・B7 転がしパス
・C
3年生 
・A24 ゾンビボール
・B25 ボール停止・キャッチ
・C

5月20日王寺トータルスポーツ

実施日:5月20日(土) 9:30~11:30

参加人数:1年生:1人 2年生:4人 3年生:3人  4年生:2人  5年生:3人  6年生:5人

実施プログラム:バルシューレ

全学年(1~6年生)同じ種目を実施 ※高学年はA12の内容説明まで行ったが時間が押してしまい全て実施できなかった。

1.ウォーミングアップ(キャッチボール 上投げ・下投げ・バウンドパスなど)

2.C51 パスカット

3.B44 ゾーンパスカット

4.A12 UFOを追い出せ

 

参加人数:1年生:1人 2年生:4人 3年生:3人  4年生:2人  5年生:3人  6年生:5人

実施プログラム:ソフトバレーボール

1.2.3.4年

1.ボールを真上に投げて

2.ボールを真上に投げて落ちてくる前に、手を叩いてキャッチ

3.アンダー、オーバー練習

5.6年生

1.アンダーとオーバーを交互にする

2.アンダーサーブの練習

3.ネットを挟んでラリーゲーム。

5月17日附小バルシューレ

実施日:3月18日(土)9 :30〜12:30

参加人数 :  2年生 : 16人(1人見学)    3年生 : 16人

実施プログラム

2年生

・B10

・B14

・C11

・A1

3年生

・B43

・B47

・C5

・A28

5月10日(水) 王寺バルシューレ

実施日:5月10日(水) 16:00〜17:30

参加人数:1年生:1人 2年生:2人 3年生:1人

実施プログラム

・準備体操

・B3 コーンボールキャッチ

・B15 リングの占領

・C37 コーン間ドリブルパス

・C40 円形パス

・A21 タイガーボール

・A17 すき間を探せ

4月29日王子トータルスポーツ

参加人数:1年生:1人 2年生:5人 3年生:2人  4年生:2人  5年生:4人  6年生:3人

実施プログラム:バルシューレ

全学年(1~6年)同じ種目を実施

1.ウォーミングアップ(キャッチボール)

2.C40 陣地内でパス

3.B17 的当て

4.A5 的当てゲーム

4月29日王寺トータルスポーツ

実施日:4月29日(土) 9:30~11:30

参加人数:1年生:1人 2年生:5人 3年生:2人  4年生:2人  5年生:4人  6年生:3人

実施プログラム:ソフトバレー

〇1.2年生

1.ボール慣れ

2.ボール直上キャッチ ※「低学年」は肘を曲げて顔の前でキャッチしてもよい、ワンバウンドキャッチあり。

3.パス練習(オーバー⇒アンダー) ※指導者が生徒にボールを投げた。

4.サーブ練習 ※高学年のみ。

5.ラリーゲーム 「低学年」「中学年」は投げてから始める。アタックなし。ワンバウンドあり。全員一回は触って相手に返す。

 

〇3.4年生

1.ボール慣れ

2.ボール直上キャッチ

3.パス練習(オーバー⇒アンダー) ※指導者が生徒にボールを投げた。

4.ラリーゲーム ※「低学年」「中学年」は投げてから始める。アタックなし。ワンバウンドあり。全員一回は触って相手に返す。

 

〇5.6年生

1.ボール慣れ

2.ボール直上キャッチ

3.パス練習(オーバー⇒アンダー) ※子ども達で投げ合う

4.サーブ練習

5.ラリーゲーム ※「高学年」はサーブから始める、アタックなし。ワンバウンドあり。全員一回は触って相手に返す。

4月26日(水)王子バルシューレ

4月26日(水)王子バルシューレ

参加人数:2年生:3人 3年生:1人

実施プログラム

A領域 39 空飛ぶボール

47 鬼っこボール

B領域 27 壁あて-課題キャッチ

44 二人組-回転パスキャッチ

C領域 14 ボールを狙え

4月19日(水)王子バルシューレ

参加人数:1年生:1人 2年生:3人 3年生:1人

実施プログラム

・C29     ライン鬼

・B25     ボール停止・キャッチ

・B14    ボールリレー

・C17    人をねらえ!

・A4        クリーン大作戦

・A21    タイガーボール

4月15日王寺トータルスポーツ

実施日:4月15日(土) 9:30~11:30

参加人数:1年生:2人 2年生:5人 3年生:2人 4年生:3人 5年生:3人 6年生:5人

実施プログラム(バルシューレ)

・準備運動

・C29 ライン鬼

・B11 トンネルボール

・A2  熊の巣穴

・整理体操

<各学年同じプログラムを実施しました>

4月15日王子トータルスポーツ

実施日:4月15日(土) 9:30~11:30

参加人数:1年生:2人 2年生:5人 3年生:2人 4年生:3人 5年生:3人 6年生:5人

実施プログラム

ソフトバレー

〇1.2年生

1.その場でボールを上に投げてキャッチ

2.ボールを上に投げて回転してキャッチ

3.壁にボールをぶつけてワンバンでキャッチ

4.ペアで下投げキャッチボール

5.ペアで上投げキャッチボール

6.ペアで距離を離してワンバンキャッチボール

7.ネットを挟んでキャッチボール

怪我人:なし

〇3.4年生

1.ペアで下投げキャッチボール

2.ペアでアンダーハンドの練習

3.オーバーハンドの形でキャッチする

4.オーバーハンドの練習

5.ネットを使って軽く試合形式

怪我人:なし

〇5.6年生

1.直上アンダーハンド

2.直上オーバーハンド

3.ペアでラリーの練習

4.1分間ラリー対決

5.試合形式

怪我人:なし