5月8日 王寺町 トータルスポーツ

活動時間:9:30~11:30

参加人数:19人

実施プログラム:バルシューレ

・低学年
①B39 対面パス
→子どもたちの反応に合わせて3人組にした
②C40 円形パス
→指導者の声かけでパスする方向を変える
③A44 浮島パス
→3対3でパスを止められた回数で競う
*全部ボールを蹴る形で行った

バルシューレ
「高学年」
➀2人ペアでポールの投げ合い
→距離をどんどん広げる。
➁A5当てっこ
→2人ペアで真ん中に大きいコーンと小さいコーンを置きボールを投げて倒す
➂B17的当て競走
→二つのグループに分けて、何秒でコーンを倒すことができるか。
片方のチームはボール拾いの手伝い

「中学年」
➀2人ペアでボールの投げ合い
→距離をどんどん広げる。
➁A5当てっこ
→2人ペアで真ん中に大きいコーンと小さいコーンを置き倒す練習
➂2グループに分けてフープににボールを投げ入れる練習。
➃C15 リングをねらえ!
→転がすリングにボールを投げ入れる。
➄B17 的当て競走
→2グループに分けて3分間ですべてコーンを倒せるかの競争

ソフトバレー
「中学年」
①C7 リング引越し ・1つのリングに2人入る ・リングの色の指定 ・音による判断(移動して→移動する、お辞儀して→お辞儀する)
②B23 股下キャッチ ・リレー方式
③A47 鬼っこボール ・ボールを持っていられる時間は10秒 ・リングの中にいても捕まらない
④A40 ホットポテト ・チームで3回パスを繋ぐ ・ボールは下から投げる

「高学年」
①C7 リング引越し ・1つのリングに2人入る ・リングの色の指定
②C40 円形パス ・ワンバウンドで繋ぐ ・手を叩いたら反対まわりになる ・ボールを3個に増やす
③B23 股下キャッチ ・リレー方式
④A40 ホットポテト ・チームで3回パスを繋ぐ(一回目と2回目のパスはワンバウンドパス、3回目のパスはノーバウンドパス)

低学年

・片手でドリブル(B24)

・ボールを上にあげてキャッチ(B1)

・ボールを上にあげてキャッチするまでに何回手を叩けるか

・ボールを上にあげて一回転してキャッチ(B44)

・2チームに分かれてマーカーの間をドリブル(B30)

・2チームに分かれてマーカーの間を、ドリブルで行き、半分から膝にボールを抱えてジャンプして帰ってくる(B30とB38の複合)

・ネットの反対側からボールを投げて打ってカゴに入れる(C16応用)

 

けが・事故:足首捻挫1人