2022/3/11(金)

担当:西川・山下・仲井

本日は22名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・動き作り

・1周リレー

・1周&半周リレー

しばらく監督が不在になるので今日から新しいコーチが来ることになりました。基本的には金曜日だけですが、普段と違う刺激になっていいと思います。

※3月30日(水)の通常の活動時間に6年生を送る会を行いますので、6年生はできるだけ参加をお願いします。

※新年度の登録用紙を配布しています。スポーツ安全保険の手続きがあるので3月25日(金)までに登録用紙の提出をお願いします。

※3月23日(水)〜3月30日(水)までを春休みの体験期間とします。この間は何度でも活動に参加できますので新4.5.6年生の参加をお待ちしています。

2022/3/9(水)

担当:西川・山下

本日は30名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・ホッピング

・フォーム走×3

・スタートダッシュ(上がり下がり)

・1周リレー

久しぶりに上がり下がりのスタートダッシュをしました。スタートの緊張感もあっていい練習ができましたね。

※新年度の登録用紙を配布しています。スポーツ安全保険の手続きがあるので3月25日(金)までに登録用紙の提出をお願いします。

2022/3/7(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は30名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・ショートリレー

・1周リレー

リズムジャンプは色んな種類があるので難しい動きも入れていきます。できなくて当たり前なのでできるように努力することが大事ですよ。

※新年度の登録用紙を配布しています。スポーツ安全保険の手続きがあるので3月25日(金)までに登録用紙の提出をお願いします。

2022/3/4(金)

担当:西川・山下

本日は27名の参加でした。

・ジョグ、体操

・渡り鬼

・バトン合わせ

・1周リレー

・半周リレー

久しぶりに全員でバトン練習をやりました。最近は全くやっていませんでしたが、全体的にうまくなっていました。ショートリレーで何となく感覚を掴んできているからですかね。思わぬ発見でした。

2022/3/2(水)

担当:西川・山下

本日は38名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・アジリティダッシュ

・シャトルハードルリレー

・1周リレー

今日はあまりやらないハードルを使ったリレーをやりました。ハードル区間もしっかり走れないとダメなので白熱して良かったと思います。

2022/2/28(月)

担当:西川・山下

本日は39名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・追いかけ走×6

・1周リレー

最後の集合でも話しましたが、勝ち負けに関わらず1本1本全力で走ることが大事です。すぐに諦める癖がついている人は気をつけましょう。

2022/2/25(金)

担当:西川・山下

本日は27名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・バウンディング

・ハンデダッシュ

・1周リレー

・半周&1周リレー

ハンデダッシュは大体同じ走力の人同士でできたと思うので緊張感もあって良かったと思います。スタートから神経を研ぎ澄ます感覚はとても大事です。

2022/2/21(月)

担当:西川・山下

本日は33名の参加でした。

・バトンジョグ、バトン流し

・鬼ごっこ

・フォーム走×3

・ショートリレー

・1周リレー

・半周リレー

久しぶりの活動になってしまいました。運動不足気味の人もいたと思いますが、たくさん走りました。もうすぐ6年生は卒業なので何事なく3月を満喫したいですね。

2022/2/9(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日37名の参加でした。

・バトンジョグ、バトン流し

・動きづくり

・100m計測×2

・50m計測×1

・半周リレー

・半周エンドレスリレー

残念ながら2月27日の少年少女が中止になってしまいました。最後の大会になるはずだったのでなんとも言えない気持ちですね。私も思うことはたくさんありますが、言ったところで何も変わらないので最後まで楽しく陸上競技で遊んでいきましょう。

2022/2/7(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は37名の参加でした。

・バトンジョグ、バトン流し

・動きづくり

・種目別練習

・半周&1周リレー

大会に向けて分かれて練習していますが、ある程度任せているところもあるので各自しっかりと集中して練習していきましょう。