2022/4/25(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は45名(体験5名)+卒業生4名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・パート別練習

・半周リレー

今日から5月の大会の案内を配布し始めました。次の大会は全国予選に向けたシミュレーション的な位置付けになるので全国大会を目指す人はこの大会で自分の立ち位置を確認しておきましょう。

※5月29日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる少年少女陸上大会の案内を配布しています。申し込み締め切りは5月9日(月)までです。

2022/4/22(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は33名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・フォーム走

・スタートダッシュ(上がり下がり)

・半周リレー×2

今日はスタートの練習をしました。上がり下がりを入れると実力が拮抗してなかなか見応えがありましたね。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでたくさんの参加をお待ちしています。

2022/4/18(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は46名(体験2名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・パート別練習

・1/4リレー

監督も戻ってきたのでそろそろ色んな種目の練習を再開していきたいですね。5月末には少年少女がありますし、積極的に参加して欲しいと思います。

2022/4/15(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は27名(入会1名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・ラダー

・追いかけ走

・半周リレー

・半周エンドレスリレー

今日から監督が復帰したのでようやくいつも通りの体制で新年度をスタートできました。残念ながら雨模様でしたがなんとか外で活動できました。寒かったと思うので風邪をひかないように気をつけてください。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでたくさんの参加をお待ちしています。

2022/4/13(水)

担当:西川・山下

本日は45名(体験2名、入会2名)+卒業生6名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・フォーム走

・ハンデダッシュ

・半周リレー

・半周&1周リレー

夏のように暑い1日でしたね。急に気温が上がると体調を崩しやすいので気をつけてください。また、飲み物を持ってきてこまめに水分を取るようにしましょう。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでたくさんの参加をお待ちしています。

2022/4/11(月)

担当:西川・山下

本日は40名(体験3名、入会2名)+卒業生7名の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・コーンダッシュ

・ショートリレー

・半周リレー

今日はショートリレーをやってみました。4年生も初めてにしては良くできていたと思います。バトンパスが上手くなれるようにやっていきましょう。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでたくさんの参加をお待ちしています。

2022/4/8(金)

担当:西川・山下・仲井

本日は28名+卒業生6名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・100m計測×2

・半周リレー

・半周&1周リレー

今日は100mの計測をしました。4年生は初めてタイムを測ったわけですが、記録を覚えておいて、これからどれだけ伸びるのかを実感してほしいですね。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでたくさんの参加をお待ちしています。

2022/4/6(水)

担当:西川・山下

本日は43名(体験4名)+卒業生6名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・クラウチングスタート練習

・半周リレー

今日は陸上のスタート方法であるクラウチングスタートの練習をしました。力がいるのである程度形になるまでは出遅れることも多々あると思いますがせっかくなので慣れていきましょう。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでたくさんの参加をお待ちしています。

2022/4/4(月)

担当:西川・山下

本日は31名(体験1名)+卒業生7名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・アジリティダッシュ

・コーン倒し

・半周リレー

なかなか全体で投げる機会がないのでジャベボールを使ってコーン倒しをやってみました。遠くに投げる練習にはなりませんが、正確に投げる練習にはなると思います。ゲームとして盛り上がるのでいいですね。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでよろしくお願い致します。

2022/4/1(金)

担当:西川・山下・仲井

本日は32名(卒業生6名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・座り鬼

・動きづくり

・玉入れ

・リレー×3

今日から新年度がスタートしました。また気持ちを新たに、新体制で良い1年にしていきましょう。

※春休みの体験会は終わりましたが、4月以降も随時体験は受け付けていますのでよろしくお願い致します。