2月27日(金) 活動内容

36名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・コーン倒し競走
・種目練習
・リレー

6年生の卒業が近づいてきました。5年生と4年生は6年生の行動をよく見て、準備や片付けなどをしっかり覚えていきましょう。

※次回は3月2日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月25日(水) 活動内容

43名の参加でした。

・ウォーミングアップ(バトンジョッグ、体操、バトン流し)
・動き作り(ミニハードルドリル)
・100mタイムトライアル×2本目
・半周エンドレスリレー×3

かなり久しぶりに100mのタイムトライアルをしました。
全体的に速くなっていますね。
3月の大会が楽しみですね!

※次回は2月27日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月23日(月) 活動内容

43名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・パート別
・リレー

今年度最後の大会にむけて、それぞれのパートで、しっかり練習して下さい。仲間同士で、練習を見合えるようになると、もっといいですね。

※次回は2月25日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月20日(金) 活動内容

43名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・種目練習

3月15日の大会に向けて、各種目の練習も入れていきます。しっかり準備して大会に臨みましょう!

※次回は2月23日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月18日(水) 活動内容

40名の参加でした。

<<外>>
・ウォーミングアップ(バトンジョッグ、体操、バトン流し)
・棒倒さないぞゲーム

<<ふれあい教室>>
・ボール集めゲーム
・動き作り

<<外に戻る>>
・ミニハードルドリル
・ミニハードル→ダッシュ

雨が降ったり、虹が出たりで、ややこしい天候でした。

最後、外に出てから一人ずつ前の人を追うように走りました。
シッカリ追いかけて、走れていたと思います。

※次回は2月20日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月16日(月) 活動内容

51名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・ジャンプドリル
・フォーム走
・追い付き走

3月の少年少女陸上大会にむけて、しっかり練習していきましょう。

※次回は2月18日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月13日(金) 活動内容

33名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・大縄跳び
・走り高跳び

雪が降ったので体育館で活動しました。走り高跳びを実戦形式で跳びました。大会では同じ高さで3回まで挑戦することができます。今日は人数が多かったため同じ高さで2回まで挑戦しました。1度失敗してもどこを失敗してしまったのかを良く考えて(跳ぶ位置がずれていた、空中でのフォームが悪かったなど)修正できるようになると良いですね!

※次回は2月16日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月9日(月) 活動内容

40名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・コーンドリル
・シャトルラン40m5本2セット
・エンドレスリレー

アオイが室内陸上の60mで、見事7位に入りました。チームに、せっかく大きい大会で活躍出来る選手がいるのだから、動きを見て、いいところを吸収していって下さい。

※次回は2月13日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

2月8日(日) 日本ジュニア室内陸上大会

本日は大阪城ホールで開催された日本ジュニア室内陸上大会に参加してきました。
参加するには参加標準記録を超えている必要があるため、今回は当クラブから1名のみの参加となりました。
今回出場したのは60m走です。あまり聞き慣れない種目ですが、室内の大会でのみ採用されている種目です。
順当に走れば決勝に進出できる位置での参加でした。
朝の練習の時点では緊張もみられたのですが、予選ではしっかり走り、決勝に進出することができました!
決勝でも自分の走りをしっかりして、見事に7位でゴールをすることができました。
小学生以外にも中学生や高校生のトップ選手が来ており、それらの競技も観戦できることができて、とても良い経験になったと思います。
朝早くからお疲れさまでした!

2月6日(金) 活動内容

43名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・動き作り
・リレー

動き作りでサイドステップやクロスステップなど、色々な動きをしました。どの動きも姿勢が大事です。正確な動きができるように何度も繰り返すことが必要ですね。

※次回は2月9日の16時30分から耳成南小学校で実施します。