6月28日(金) 活動内容

45名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・ミニハードルドリル
・リレーバトン練習

 ミニハードルを使って脚の使い方の練習をしました。これまでにも何度も練習してきていますが、「空中で太ももを入れ換える」脚の動きをしっかりと身に付けていきましょう!
 本日、7月の予定表を配布しています。夏休みも通常通りの時間帯に活動します。予定表をしっかりと確認しておいてください。
 明日は鴻ノ池陸上競技場で午前9時から12時まで「One Day陸上教室」を開催します。耳成南陸上クラブのクラブ員は参加無料です。たくさんの参加お待ちしています!

※次回は7月1日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月24日(水) 連絡3

本日は警報のため活動は中止としましたが、7月15日の大会の締切日を本日にしていました。急遽、締切日をあさって(6月28日)に変更しますので、大会参加希望者で、まだ申込み用紙を提出していないクラブ員がいましたら、あさっての活動時に提出するか、監督まで電話かメールで連絡を入れてください。よろしくお願いします。

6月26日(水)連絡2

15時30分現在で橿原市に洪水警報が発表されているため、本日の活動は中止(18時までに警報が解除された場合も)といたします。
なお、指導員は現地へ向かい、活動場所へ来たクラブ員には直接ご連絡します 。

6月26日(水) 連絡

先ほど、橿原市に洪水警報が発表されました。
本日のクラブの活動が始まる1時間前(15時30分)の時点で警報が解除されていないようであれば、本日の活動は中止といたします。
今後の気象情報にご注意ください。

6月24日(月) 活動内容

47名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・氷鬼
・点取りじゃんけん
・猫とネズミ
・リレー

大会お疲れ様でした。コーチは、体を動かすことが、楽しいと思ってくれることを第一に、指導しています。その中に、勝つ喜びだったり、自己ベストが出た喜びだったりがあります。ですが、楽しい練習でも、無駄な練習はしていませんので、楽しみながらも、よく考えて練習するようにして下さい。

※次回は6月26日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月23日(日) 少年少女陸上大会

本日は橿原陸上競技場で開催された、奈良少年少女陸上競技大会に参加してきました。
今回は28名が参加し、8名が個人種目で入賞(8位以上)、1名が3位に入り、メダルを獲得しました。
リレーでは男女ともにA決勝に残りました。この4月からはバトンの練習をたくさんしてきましたので、その成果が現れてきたようです。
次は7月15日(祝)に全国大会の予選があります。次回もがんばりましょう!

6月21日(金) 活動内容

44名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・大将鬼
・動き作り(空中で足を入換える動作を中心として)

水曜日に続いて今日も雨でした。大会前最後の活動日だったので、リレーのバトン合わせなどもしておきたかったのですが、仕方ないですね。大会当日も練習時間が取れますので、最終調整は当日行いたいと思います。大会参加者は7時45分に現地(橿原陸上競技場)集合ですので、遅れずに来てください。忘れものなどもないようにお願いします!

※次回は6月24日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月19日(水) 活動内容

44名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・ストレッチ
・線上歩きタッチ鬼
・大会に向けてのルール説明

雨だったのでふれあい教室での活動でした。大会が近いので外でしっかり走っておきたかったのですが、大会に向けてルールの確認する時間が取れてよかったです。しっかり体調を整えて大会を向かえましょう!

※次回は6月21日の16時30分から耳成南小学校で実施します。

6月19日(水) 連絡

本日はふれあい教室で活動します。室内シューズを持参してください。
雨が強く降る予報も出ていますので、自宅から学校まで、十分注意して移動するようにお願いします。