7月3日 王寺町トータルスポーツ
実施日時 7月3日 9:30~11:30
参加者:1・2年生 6人 3・4年生 6人 5・6年生 5人
実施プログラム
「ソフトバレー」
1・2年生
B1 ボールキャッチ
上に投げてキャッチ→手を叩いてキャッチ→回ってキャッチ
B3 コーンボールキャッチ
先生が投げたボールをコーンでキャッチ
A41 プレルボール
相手コートの空いてるところにボールを投げる。ワンバウンド有だが、ツーバウンドしたら失点。
3・4年生
・各自 何回連続レシーブができるか(どんなやり方でもいい)
・二人組でレシーブ(ワンバンあり)
・二人組でレシーブ
・三人組でレシーブ(ワンバンあり)
・三人組でレシーブしながら一往復(ワンバンあり)
・ゲーム(みんなでレシーブ繋いで、ワンバンあり)
5・6年生
〇その場でアンダーハンド&オーバーハンド
〇レシーブ練習
先生が投げたボールをアンダーハンド&オーバーハンドでレシーブして返す。
〇実践
3回パスを繋げてから相手コートへ返す。出来なかったらワンバウンドも有り。
「バルシューレ」
1・2年生
.バウンドB24
片手、両手 レッグスルー、足をボールのうえに通す
ボール運びA9
2チームにわけて実施
3・4年生と5・6年生(同一内容)
・キャッチボール
ノーバウンド・ワンバウンドを二人組で実施
・ドリブル競争
20mほどの距離を参加者がスタートした後に指導者がスタート。
・B10
ジグザグドリブル
・A10の応用
立ち入り禁止ゾーンにペットボトルの的を設置。チームで全員が触れてからボトルを狙う。
けが人:膝の打撲一名
対応:保冷材でアイシング