毎週月・火・木・金曜日の週4回
19時20分〜21時00分

◇月曜・金曜は鴻ノ池陸上競技場外周での活動。
◇火曜・木曜は鴻ノ池陸上競技場第2コーナー付近(バックストレート)での活動となります。




◇月曜・金曜は主に技術練習と補強運動を中心に行います。
◇火曜・木曜は競技場を使って様々な種目の練習を行います。
◇試合が近くなれば試合に向けて練習内容を変更します。

※火曜・木曜に関しては雨でも競技場を利用して練習を行います。天候が怪しい日はあらかじめ着替え、タオル等の準備をしておいてください。


 指導可能な種目は短距離・走り幅跳び・砲丸投げ・ジャベリックスローです。
※中・長距離はならスポランニングクラブでの活動となります。