参加者 45 名
・ウォーミングアップ
・コーディネーショントレーニング(身体を器用に動かす体操)
・動き作り
・テンポアップのためのミニハードル走
・半周リレー(一人２本)
同じ練習をしていても「これに気を付けて走ろう！」と思ってやるのと、何も考えずに走るのとでは、全然違ってきますよ！
どうせ同じ練習をするなら、何か目的を持ってやりましょう！
※次回は4月8日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
4月3日（水） 活動内容
参加者41名。
・ウォーミングアップ
・コーディネーショントレーニング(「くの字」「Sの字」)
・動き作り
・ハードル三昧
・(５＆６年生 VS ３＆４年生でリレー)×2
初めてハードル練習をした人も多かったと思います。狭い幅でも広い幅でも、リズム良く走り抜けられるようにしましょう！
※次回は4月5日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
4月1日（月） 活動内容
43名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・ドッチボール
・変形ダッシュ
・エンドレスリレー
新年度が始まりました。気を引き締めて生活して下さい。
※次回は4月3日の16時30分から耳成南小学校で実施します。