参加者 33 名
・ウォーミングアップ
・リレーバトン練習
・種目練習
・種目練習
前回リレーのメンバーを発表しましたので、今回はバトンパスの練習をしました。まずはしっかりとルールを頭に入れておきましょう。
バトンパスで重要なポイントをいくつか伝えています。確実にバトンが渡るように練習していきましょう！
※次回は6月18日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月13日（水） 活動内容
参加者 42 名
・ウォーミングアップ
・ミニハードルドリル
・シャトルラン
・種目練習
・シャトルラン
・種目練習
6月24日の大会のリレーメンバーを発表しました。今回の大会はこのメンバーで出場しますが、今後タイムが上がればメンバーは随時入替えていきます。上を目指してしっかり努力していきましょう！
※次回は6月15日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月11日（月） 活動内容
36名の参加でした。
・ウォーミングアップ(流しまで)
・ケイドロ
・ダッシュ
・100ｍ計測
・スタート講習
今日の100ｍで、全員のタイムが計れました。今までのタイムを参考に、リレーメンバーを決めていきます。足が痛くてとか、調子が悪かったとか、色々あったと思いますが、組まれたメンバーで、精一杯頑張って下さい。
※次回は6月13日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月8日（金） 活動内容
参加者 32 名
・ウォーミングアップ（鬼ごっこ）
・変形ダッシュ
・リレーのバトン練習
・変形ダッシュ
・リレーのバトン練習
雨だったので体育館で活動しました。大会に向けてリレーのバトン練習をしました。ルールの説明などもしましたので、しっかりと頭の中に入れておいてください。
※次回は6月11日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
※6月16日（土）は天理大学で午前8時から活動します。参加希望者はコーチまでご連絡ください。
6月8日（金） 連絡
本日（6/8）は、活動時間帯ごろには雨の降り出す可能性が高いので、室内シューズを必ず持参するようにしてください。
6月6日（水） 活動内容
参加者 40 名
・ウォーミングアップ
・ミニハードルドリル
・種目練習
・ミニハードルドリル
・種目練習
今日で6月24日の陸上大会の申し込みを締切りました。今回は37名が出場予定です。今日は自分の出る種目に分かれて練習しました。大会で良い記録が出せるようにしっかり練習していきましょう！
※次回は6月8日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
6月4日（月） 活動内容
参加者 24 名
・ウォーミングアップ(流しまで)
・氷鬼
・メディシンボール
・50ｍダッシュ
・エンドレスリレー
色々なコーチがいて、色々な指導方法があります。どの練習も大切なものばかりです。適当にやるか、真剣にやるか、で効果は全く違います。どうせやるなら、どっちの方が良いか、よく考えて行動できるようになりましょう。
6月1日（金） 活動内容
参加者 33 名
≪活動内容≫
・ウォーミングアップ（鬼ごっこ）
・コーンドリル
・ミニハードルドリル
・エンドレスリレー
今回はコーンとミニハードルを使って、走るときの脚の使い方の練習をしました。
走り方は意識しなければなかなか変わらないので、頭もしっかり使って動きを習得していきましょう！
※次回は6月4日の16時30分から耳成南小学校で実施します。