2021/7/28（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は42名の参加でした。

・バトンジョグ、バトン流し

・ドンじゃんけん

・50m計測

・10+50加速×1

・20+50加速×2

・半周&一周リレー

久しぶりに加速走をやってみました。加速走でしっかりタイムを縮められるのは加速が上手くできている証拠です。自然と自分の走りを意識すると思うので良い練習です。