担当:西川・山下・小瀬
本日は18名の参加でした。
・体操
・ストレッチ
・ライントレーニング
・スプリントドリル
・テンポ走×3
あいにくの雨だったので限られた範囲でできることをやりました。専門的な練習をしましたが、最終的には走ってもらいました。中.高生はああいう練習をして走ることが多いです。走りの形を意識して走る練習に入ることが大事なんです。
※5月22日(土)に鴻ノ池陸上競技場で行われる記録会は7時30分に競技場の第1ゲート付近に集合です。試合のタイムテーブル、スタートリストについては下のURLから確認できます。無観客試合になりますので保護者の方は観戦することができません。よろしくお願い致します。
タイムテーブル、スタートリスト
https://sites.google.com/view/kyoukabu/
スタートリスト(速報サイト)
http://narariku29.sakura.ne.jp/2021-nara/2021-kyoka2/kyougi.html