40名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・動き作り(大会出場者は種目練習)
・短距離組=加速走(10m加速⇒30mタイム計測)
・長距離組=150m×7本(50mジョグつなぎ)
短距離組は加速走をしました。10mの加速区間を設けているので、その間にいかにスピードを上げられるかがポイントです。またやりたいと思います。
※次回は11月2日の16時30分から耳成南小学校で実施します。
奈良県橿原市の耳成南小学校で活動している小学生の陸上チームです!
40名の参加でした。
・ウォーミングアップ
・動き作り(大会出場者は種目練習)
・短距離組=加速走(10m加速⇒30mタイム計測)
・長距離組=150m×7本(50mジョグつなぎ)
短距離組は加速走をしました。10mの加速区間を設けているので、その間にいかにスピードを上げられるかがポイントです。またやりたいと思います。
※次回は11月2日の16時30分から耳成南小学校で実施します。