2018/12/21(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は58名の参加でした。

・jog、体操
・ラダー
・パート別練習
・リレー

雨に打たれて嫌な天候でした。そんな中久しぶりに幅跳びをやりましたが、ちゃんと考えて助走が出来ている人は良い踏み切りができていると思います。流れを作るという意味で助走は本当に大事です。