8月29日(水) 活動内容

32名の参加でした。

・ウォーミングアップ
・ハードルドリル
・エンドレスリレー
・鬼ごっこ

今日はたくさん走りました。鬼ごっこも真剣にすればするほど、強度の高いトレーニングになります。
楽しみながらトレーニングに取り組みましょう!

※次回は8月31日の16時30分から耳成南小学校で実施します。