2018/1/15(月)

担当:西川・中津・小瀬

本日は50名の参加でした。

・Bアップ
・鬼ごっこ
・種目別練習
◆短距離(ハンデダッシュ)
◆幅跳び(3歩助走、5歩助走、全助走)
◆アジリティトレーニング
・半周&一周リレー

今日は久しぶりに幅跳びをやりました。だいぶ期間が空いていましたが、みんな良い感じで跳べていたと思います。徐々に日照時間も延びてきたので幅跳び解禁していこうかな。