3月31日(金) 活動内容

本日は33名の参加でした。
担当:上田・山下・小瀬

・ウォーミングアップ
・お手玉からだ操作
・動きづくり
・体幹トレーニング
・ケンケン相撲

今日こそ最後の上田コーチの日でした。
みんなブログをチェックしてくれているので、今日来た子は全然驚かなくて、逆に上田コーチがビックリしました!笑
あいにくの雨なのもあり、人数は少なかったですが、したことのなかったお手玉を使った身体を使う練習や引きつけの必要なジャンプ、体幹を刺激したあとのケンケン相撲と楽しかったですが、流れのある良い最後の上田コーチの練習メニューだったと思います。
ケンケン相撲では学年関係なく良い勝負をしたり、回転でいなしたり、浮かしてる脚を上手に使っていたり、普段おとなしい女の子が怖いくらい燃えたり!!
最後にとても楽しい練習でした。
まだ大会に顔をフラっと出すと思うのでそのときは、またウザい絡みをするのでダッシュで逃げてね!!
ありがとうございましたm(_ _)m

※次回の練習は4月3日(月)の16時30分から耳成南小学校で実施します。