本日は71名の参加でした。
担当:上田・小瀬
・ウォーミングアップ
・バトン流し
・鬼ごっこ
・わっか動きづくり
・ペアフォーム走
・リレー
まだ今日は暖かく、動きやすい気候で良かったですね。
今日のわっかを使用した動きづくりはリズム感も大事、前の体重移動、上半身の脱力、足のひきつけ、など簡単だけどとても良い練習です。
とくに足のひきつけは出来てるか、出来てないか分かりやすく確認できます。
正確に速くしてほしいですが、まずは正確に出来るようにしましょう。
ペアフォームは前回のときより、意識して走っているのが分かりました。改善しようとしたり、ペア以外の走りをチェックしてる子もたくさんいました。とても良い成長。
今年の活動もあと1回。楽しく走りおさめましょう。
※次回の練習は12月26日(月)の16時30分から耳成南小学校で実施します。