1月15日(金) 活動内容

本日は50名の参加でした。
担当:上田・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・お手玉投げ
・メディシングボール(スタート練習)
・長距離orスタート練習
・半周リレー2本

今日は初めてするメニューだったので、みんな楽しそうに集中して行えていました。
だんだん理解してうまくできている子も多く、ボール無しでしっかりと練習の意図を感じれた子も何人かいてくれたので、とても嬉しかったです。
今週の日曜は長距離走大会です。寒さもあるのでアップも疲れすぎない程度にしっかり動いて全力を出し切りましょう。

※次回の練習は1月18日(月)の16時30分から耳成南小学校で実施します。