本日は46名の参加でした。
担当:上田・西川・小瀬
・ウォーミングアップ
・動きづくり
・接地・体重移動練習
・体重移動からの流れ
・変形ダッシュ
・片足相撲
今日もあいにくの雨で2週連続のふれあい教室でした。
ふれあい教室での練習は全力で走れないので、どうしても意識することが大事になってきます。今日は特に意識して感じてもらうメニューにしましたので、ちゃんと集中するか心配でしたがちゃんと取り組んでくれてよかったです。
地味な練習を楽しむには、いかに本気で取り組むかが大切になってきます。
ただやるだけで速くなる練習はひとつもありません。少しでも何かを感じて頑張っていきましょう。
※次回の練習は11月27日(金)の16時30分から耳成南小学校で実施します。