10月19日(月) 活動内容

本日は54名の参加でした。
担当:上田・西川・小瀬

・ウォーミングアップ
・バトン流し
・ドリブル走
・動きづくり
・ハードル走(前への意識、加速意識)
・半周エンドレスリレー3本

今日は細かい力加減をコントロールするためドリブルから始め、ハードル走では加速する意識を持つためハードリングは一切無視するように伝え、前への走りだけを練習しました。

※次回の練習は10月21日(水)の16時30分から耳成南小学校で実施します。