2021/8/30（月）

担当：西川・小林

本日は16名の参加でした。

・ストレッチ

・マット運動

・補強

・ヒルスプリント（30×5,50×5）

今週末は記録会ですが、ひょっとするとそれ以降の試合が中止になるかもしれません。それも頭に入れながら今週の試合に臨んでほしいと思います。（西川談）