2021/8/19(木)

担当:西川・内田・岡村・秋田

本日は29名の参加でした。

・ストレッチ

・パート別練習

短距離(補強、スプリントドリル、流し、10+30加速×2、20+30加速×2、30+30加速×2)

中長距離

跳躍(幅跳び:立ち幅着地練習、流し、中助走跳躍、全助走跳躍、三段:ステップ練習、強調スキップ、加速六段、全助走跳躍)

高校生は明日から県ユースですね。3位以内に入れば9月にある近畿ユースに出場できますので頑張ってください。また、明日は岡西璃輝君が全日本中学選手権に出場します。応援よろしくお願いいたします!(西川談)

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