2021/6/8(火)

担当:西川・内田・岡村

本日は26名の参加でした。

・動きづくり

・パート別練習

短距離(補強、スプリントドリル、流し、30歩走)

中長距離(3k+2.25k×1.5k+750)

跳躍(補強、着地動作、踏み切り練習、ビルドアップ走✖️5、全助走練習)

短距離は何人か良い動きができていますね。後1ヶ月程で通信、総体とメインイベントがやって来ますが、しっかり仕上げていきましょう。(西川談)

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