2021/5/10（月）

担当：西川・小林

本日は8名の参加でした。

・ストレッチ
・筋トレ
・各自動き作り
・ハンデダッシュ

競うとほぼなにも考えられなくなるので、普段の練習でしっかり考えて身体に染み込ませてクセにするのが大切ですね。（小林談）