2021/4/26（月）

担当：西川・小林

本日は10名の参加でした。

・ストレッチ

・補強

・ドロップジャンプ

・バウンディング

・スプリントドリル

・30歩走×2

・120×3

昨日の試合は風が強かったものの全体的に良い記録が出ていたと思います。全中標準を切れそうな人も居ますし、今後が楽しみですね。速い人から学ぶという姿勢も大事かなと思います。