2021/1/28(木)

担当:西川・内田・岡村

本日は17名の参加でした。

・ストレッチ

・パート別練習

短距離(サーキット、流し×3、200+50×3)

中長距離

短距離は奈緒子メニューでしたが、だいぶ耐性がついてきましたね。さすが中高生。(西川談)

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