2019/6/17(月)

担当:西川

本日は8名(体験1名)の参加でした。

・メディ投げ

・動きづくり

・スプリントドリル

・流し×3

・ショートダッシュ×5

・150m×1

・補強

・バウンディング

バウンディングなかなかうまくなりませんね、、身体を大きく使って反発を貰えるようになりましょう。

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