担当：西川・川崎
本日は5名（体験1名）の参加でした。
- jog、ストレッチ
- ハードルまたぎ
- ハードルジャンプ
- 動きづくり
- パート別練習
短距離（スプリントドリル、流し×2、30m×5.50m×3.150m×1、補強）
やり（技術練習、投擲練習）
カンタが受験を終えて戻ってきました。高校入学までに鈍った身体を戻してほしいと思います。また、今日は体験で小学6年生が来てくれました。中学に向けて早いうちから練習するというのは積極的で素晴らしいと思います。良かったらまた来てください。（西川談）
ならスポアスリートクラブ