Archive | 2019/02/01

2019/2/1(金)

参加者 14 名  スタッフ:中山、中山い、岡村、奥山

【スローペース走】8名
【20km走】1名
【フリージョグ】2名
【3km×4】3名(出入り含む)

昨日の雨とはまた違った寒さでした。
ゆっくりじっくりペースを守るスローなペース走を中心に取り組みました。
いろんなレベルの人が一緒にできるのもいいですね。

★配布物★
2月予定表 大和ふれあいリレーマラソン要項