Archive | 2018/07/23

2018/7/23(月)

参加者 5 名 スタッフ:岡村、中山、中山い

【フリージョグ】4名
【3kmジョグ+150m×6】1名

少なめのご参加でジョグ中心となりました。
地球に近くなっているという火星が赤く輝いていましたね。
8月の予定表を配布しました。変則的ですが、13日(月)と17日(金)をお盆
休みとさせていただきます。よろしくお願いいたします。

*********** 連 絡 事 項 ***********

<今後の予定>

★土曜練習会(7/28)@まほろば健康パーク
★お盆休み(8/13,8/17)

<配布中プリント>

★8月予定表 ★正しい水分補給 ★2018年度関西圏主なマラソン大会一覧
★土曜練習会要項

<活動ブログ>http://nara-spo.net/running/

<Facebook>https://www.facebook.com/naraspo.running.club/