Archive | 2018/07/10

2018/7/10(火)

参加者 14 名 スタッフ:岡村、中山、中山い、長谷部

【2000mPR×3】8名
【2000mPR+400~600m×4】3名
【フリージョグ】3名

メイン練習はペース走を分割した形での2000m走でした。
どのグループもうまくペースメイクでき、動きもよかったです。
中高生は後半は短いレペで追い込みました。

*********** 連 絡 事 項 ***********

<今後の予定> ★土曜練習会(7/28)@まほろば健康パーク

<配布中プリント>

★7月予定表 ★正しい水分補給 ★2018年度関西圏主なマラソン大会一覧
★土曜練習会要項

<活動ブログ>http://nara-spo.net/running/

<Facebook>https://www.facebook.com/naraspo.running.club/