参加者 14 名 スタッフ:岡村、中山良、中山い、長谷部
【6000~8000mPR】10名(出入り含む)
【フリージョグ】4名
湿度がありましたが、風がよく吹き、気温はマシだったかなと思います。
今後はしばらくはやや速ペース走で6000~8000mを目安に作っていけたらと
思っています。
*********** 連 絡 事 項 ***********
<今後の予定> ★6/16(土)土曜練習会
<配布中プリント>
★6月予定表 ★NARA-Xタイムトライアル要項 ★正しい水分補給
★2018年度関西圏主なマラソン大会一覧
<活動ブログ>http://nara-spo.net/
<Facebook>https://www.facebook.com/