Archive | 2018/05/10

2018/5/10(木)

参加者 15 名 スタッフ:岡村、中山良、中山い、長谷部

【4000mPR×2(r=400m)】
【補強】

とても冷え込んだ中での活動でした。明日からまた気温が上がるようなので、
寒暖差にやられないように気をつけてください。
ペース走2本立てでしたが、どのグループも安定したペースで行うことができ
ました。点と点を繋げていき、シーズン後半には一本の線にしていきたいで
すね。

*********** 連 絡 事 項 ***********

<今後の予定>5月は通常通りの開催予定です。

<配布中プリント>★5月予定表

<活動ブログ>http://nara-spo.net/running/
<Facebook>https://www.facebook.com/naraspo.running.club/