参加者 15 名 スタッフ:岡村、中山良、中山い、長谷部
【4000mPR×2(r=400m)】
【補強】
とても冷え込んだ中での活動でした。明日からまた気温が上がるようなので、
寒暖差にやられないように気をつけてください。
ペース走2本立てでしたが、どのグループも安定したペースで行うことができ
ました。点と点を繋げていき、シーズン後半には一本の線にしていきたいで
すね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連 絡 事 項 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜今後の予定＞5月は通常通りの開催予定です。
＜配布中プリント＞★5月予定表
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