参加者7名　スタッフ:岡村、中山良、中山い

【9～15kmPR】2名
【フリージョグ】4名
【フリー】1名

昨日は神戸マラソン等、各地で開催されました。神戸には4人出場され、
3人が自己ベスト、もうお一方は初マラソンを無事完走されました。皆さん
お疲れ様でした。
今週は福知山、大阪が大きな大会ですね。続いていきましょう！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　連　絡　事　項　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

※11月14日（火）より接触事故防止の取り組みとしてコーンを設置しました。
1～2レーンを長距離レーン、3レーンより外を主に小学生や短距離が走ります。
※2017年度下半期奈良県内マラソン大会一覧を設置しました。
※自己分析・目標設定シートを出しました。使ってみてください。
※12月10日（日）奈良マラソン・忘年会（忘年会詳細は坂本さんまで）