参加者9名　スタッフ:岡村、中山良、中山い

【分割ペース走】7名
【フリージョグ】2名
【800m×3～5】2名
【(500m+200m)×2】1名
奈良は今年一番の暑さだったようです。かなる湿度も高かったですね。
ペース走は分割して行っていただきました。適度な休息を取りながら
無理のないようにしていきましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　連　絡　事　項　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

※7月の予定表を受付に設置しました。
※10日（月）は多目的広場横でメイン練習を行います
（坂ダッシュ・ファルトレク）。
※今年度の主な大会一覧を設置しました。