Archive | 2017/04/06

4/6(木)

参加者6名 スタッフ:岡村、中山良、中山い

【2000m+1600m+1200m+800m+400m(r=400m)】1名
【フリージョグ】3名
【600m×1】1名
小雨ですみましたが、予報のせいか寂しい参加状況でした。
トラック組はスピード練習で負荷をかけました。
雨でも気温は高かったので、動きやすかったのではないでしょうか。

*********** 連 絡 事 項 ***********
※今年度の主な大会一覧を設置しました。
※4月の予定表を受付に設置しました。
※4/9山の辺の道(南)マラニック要項受付に設置しました。
※新年度登録継続用紙を受付に設置しました。お早めに提出をお願い致します。

4/4(火)

参加者8名 スタッフ:岡村、中山良、中山い

【1000m×10(r=200m)】1名
【400m×9】1名
【300m×3×2】1名
【8000mPR】1名
【ジョグ+400m×3】1名
【フリージョグ】3名
*********** 連 絡 事 項 ***********

※今年度の主な大会一覧を設置しました。
※4月の予定表を受付に設置しました。
※4/9山の辺の道(南)マラニック要項受付に設置しました。
※新年度登録継続用紙を受付に設置しました。お早めに提出をお願い致します。