8/27 夜の部

1800〜1930 指導スタッフ:小瀬 参加者:中学生2名

ハードルとスタートダッシュ

8月は中学生の新たな参加が続いてます　ありがたいことです

ハードルのクリアランスを素早く行い、疾走とのリズムの差を少なくすることが大切だと思います