2025/12/12（金）

担当：西川・山下・小瀬

本日は43名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・ハードルドリル

・シャトルハードルリレー

・リレー

今日はいつもより人数が少なかったので全員でハードルリレーをしました。普段ハードル練習に参加していない人でも上手く跳べている人が何人かいたのでまたハードルをやってみましょう。