2024/10/16（水）

担当：西川・山下・小瀬

本日は62名の参加でした。

・バトンジョグ、体操

・鬼ごっこ

・ホッピング

・スタートダッシュ

・リレー

久しぶりにホッピングをやりました。片脚の負荷が大きいのでそんなに助走はいりません。スピードよりも技術で跳べるようになりましょう。