2024/9/27(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は33名(体験1名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・パート別練習

・リレー

アップから練習は始まっているので最初のジョグと体操はしっかりやりましょう。