2020/9/30(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は36名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・バトン合わせorコーン置きリレー

・1周リレー

今日は5年生が野外活動で人数が少なかったですね。試合に向けてバトン合わせを開始しました。4年生男子は初めての試合で不安もあると思いますが、初めてにしてはバトンパスもできているので思いっきり走ってほしいですね。6年女子のリレーは注目ですね。

2020/9/28(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は42名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・バウンディング

・パート別練習

・リレー

なんだかんだ毎年ジャンプ系強い人が何人か居ますね。最近目が慣れてきたせいで何とも思わなくなってますが、みんな普通に強いです。真ん中でやっている人は一見普通に見えると思いますが、実際真ん中くらいでできていれば十分です。ミサキはマコトに次ぐ強さですね。

2020/9/25(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は22名の参加でした。

・ストレッチ

・ラダー

・ジャンプトレーニング

・補強

今日も雨でまさかの3週連続ふれあい教室でした。楽しく練習できているのでいいですが、外でやりたいですねぇ。

2020/9/23(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は42名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・パート別練習

・運任せリレー

10月に大会があるので今日から各種目の練習を再開していくことにしました。今日はハードルで人数が少なかったですが、その分たくさん練習できた思います。4年生は試合にハードルがありませんが、早いうちからハードルの練習をしておくと今後に役立つのでいいと思います。

2020/9/16(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は45名の参加でした。

・jog、体操

・ボールゲーム

・ホッピング

・バトン合わせ

・リレー

今日は全員でバトン合わせの練習をしました。試合を見据えて出方渡し方をある程度はできるようになっていてほしいと思います。

※10月25日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる学年別大会(4.5.6年生)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月23日(水)までです。

2020/9/14(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は36名の参加でした。

・jog、体操

・大縄

・ハードルまたぎ

・ハードルドリル

・ハードル走

・リレー

今日は全員でハードルの練習をしました。狭い中で速く動かしたり、リズムを刻む動作は脚が速くなるために必要な要素です。ハードルが上手くなれば走るのも速くなると思って取り組んでください。

※10月18日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる日清カップ奈良県大会(5.6年生のみ)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月16日(水)までです。

※10月25日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる学年別大会(4.5.6年生)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月23日(水)までです。

2020/9/11(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は23名(体験1名)の参加でした。

・体操

・ストレッチ

・ラダー

・2人1組で補強(ジャンプ系、馬跳び、ブリッジ)

雷雨でふれあい教室での活動になりました。久しぶりのふれあい教室で久しぶりの練習内容でしたが楽しくできたと思います。

※10月18日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる日清カップ奈良県大会(5.6年生のみ)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月16日(水)までです。

※10月25日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる学年別大会(4.5.6年生)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月23日(水)までです。

2020/9/9(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は30名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・ハンデダッシュ

・半周リレー

・ハンデリレー

今日は涼しくてとても活動し易かったです。リレーは着順とタイム差でハンデをつけてリレーをやりました。競っている状態の方が力が出ますからね。良い練習になったと思います。

※10月18日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる日清カップ奈良県大会(5.6年生のみ)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月16日(水)までです。

※10月25日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる学年別大会(4.5.6年生)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月23日(水)までです。

2020/9/7(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は34名の参加でした。

・jog、体操

・大縄

・バウンディング

・フォーム走×3

・ピッチ走

・半周リレー

結構大事な練習をやっているんですが適当にやっている人が多いですね。とても残念です。

※10月18日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる日清カップ奈良県大会(5.6年生のみ)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月16日(水)までです。

※10月25日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる学年別大会(4.5.6年生)の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月23日(水)までです。

2020/9/4(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は39名(体験1名)の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・フォーム走×4

・一周走

・半周リレー

今日は体験で違う学校の5年生が参加してくれました。色んな学校の人が集まってくるとクラブに活気が出てくると思うのでどんどん来て欲しいと思います。

※9月6日(日)の記録会に出る人は7時30分に鴻ノ池陸上競技場に集合です。

※10月18日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる日清カップ奈良県大会の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月16日(水)までです。

※10月25日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる学年別大会の案内を配布しています。申し込み締め切りは9月23日(水)までです。