2019/9/30(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は52名(体験1名)の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・短距離、長距離、幅跳び

・半周リレー

今日は卒業生がたくさん来てくれました。お陰でリレーも盛り上がりましたね。また暇があればいつでも遊びに来て欲しいと思います。

※10月4日(金)は運動会の準備のため活動は休みになります。

※10月20日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる全国クロスカントリー予選(駅伝)の申し込みを開始しています。対象学年は5.6年生です。参加希望者は受付で名前を記入するか、HPから申込用紙をプリントアウトし、必要事項を記入のうえ受付に提出してください。なお、男女4名ずつの選抜チームになりますので、参加希望者が多数の場合は選考を行います。申込締切は10月4日(金)までとしていましたが、10月2日(水)に変更します。よろしくお願い致します。

※10月27日(日)に行われる少年少女学年別大会の申し込みを開始しました。申し込み締め切りを10月4日(金)までとしていましたが、10月2日(水)に変更します。

2019/9/27(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は49名の参加でした。

・jog、体操

・動きづくり

・短距離、長距離、ハードル

・半周リレー

今日から世界陸上ですね。早起きしてでも色んな種目の決勝を見てほしいですね。

※10月4日(金)は運動会の準備のため活動は休みになります。

※10月20日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる全国クロスカントリー予選(駅伝)の申し込みを開始しています。対象学年は5.6年生です。参加希望者は受付で名前を記入するか、HPから申込用紙をプリントアウトし、必要事項を記入のうえ受付に提出してください。なお、男女4名ずつの選抜チームになりますので、参加希望者が多数の場合は選考を行います。申込締切は10月4日(金)までとしていましたが、10月2日(水)に変更します。よろしくお願い致します。

※10月27日(日)に行われる少年少女学年別大会の申し込みを開始しました。申し込み締め切りを10月4日(金)までとしていましたが、10月2日(水)に変更します。

2019/9/25(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は65名(体験1名)の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・バウンディング

・100m計測

・エンドレスリレー

久しぶりに100mのタイムを計りました。嫌がる人がとても多いですが、陸上クラブとしては基本中の基本ですのでたまにしかやらない計測にもっと積極的になってほしいと思います。

※10月4日(金)は運動会の準備のため活動は休みになります。

※10月20日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる全国クロスカントリー予選(駅伝)の申し込みを開始しています。対象学年は5.6年生です。参加希望者は受付で名前を記入するか、HPから申込用紙をプリントアウトし、必要事項を記入のうえ受付に提出してください。なお、男女4名ずつの選抜チームになりますので、参加希望者が多数の場合は選考を行います。申込締切は10月4日(金)までとしていましたが、10月2日(水)に変更します。よろしくお願い致します。

※10月27日(日)に行われる少年少女学年別大会の申し込みを開始しました。申し込み締め切りを10月4日(金)までとしていましたが、10月2日(水)に変更します。

2019/9/20(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は32名の参加でした。

・ラインジャンプ

・jog、体操

・フォーム走×5

・エンドレスリレー

今日はあいにくの雨でしたが、ふれあい教室が使用できなかったので、外で活動しました。幸いそこまで酷くは降らなかったので外でやり切れました。今日はとにかく走りました。最後までしっかり走れた人は素晴らしいです。

※10月20日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる全国クロスカントリー予選(駅伝)の申し込みを開始しています。対象学年は5.6年生です。参加希望者は受付で名前を記入するか、HPから申込用紙をプリントアウトし、必要事項を記入のうえ受付に提出してください。なお、男女4名ずつの選抜チームになりますので、参加希望者が多数の場合は選考を行います。申込締切か10月4日(金)までとなっていますのでよろしくお願い致します。

※10月27日(日)に行われる少年少女学年別大会の申し込みを開始しました。申し込み締め切りが10月4日(金)までとなっています。

2019/9/18(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は58名の参加でした。

・バトンジョグ、バトン流し

・リズムジャンプ

・短距離・長距離・ジャベボール

・半周リレー

バトンジョグ、バトン流しがしっかりできていれば試合の時のバトン合わせも難しくありません。どこまで意識してやれていますか?適当にやらないように。

※10月20日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる全国クロスカントリー予選(駅伝)の申し込みを開始しています。対象学年は5.6年生です。参加希望者は受付で名前を記入するか、HPから申込用紙をプリントアウトし、必要事項を記入のうえ受付に提出してください。なお、男女4名ずつの選抜チームになりますので、参加希望者が多数の場合は選考を行います。申込締切か10月4日(金)までとなっていますのでよろしくお願い致します。

※10月27日(日)に行われる少年少女学年別大会の申し込みを開始しました。申し込み締め切りが10月4日(金)までとなっています。

2019/9/13(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は43名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・短距離・長距離・ハードル

・半周リレー×2

最近ぱっとしない天気が続きますね。ただとても涼しかったので長距離は練習がしやすかったのではないでしょうか。今年は例年以上に長距離に行く人が多い印象です。是非クロスカントリー予選に出てほしいですね。

※10月20日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる全国クロスカントリー予選(駅伝)の申し込みを開始しています。対象学年は5.6年生です。参加希望者は受付で名前を記入するか、HPから申込用紙をプリントアウトし、必要事項を記入のうえ受付に提出してください。なお、男女4名ずつの選抜チームになりますので、参加希望者が多数の場合は選考を行います。申込締切か10月4日(金)までとなっていますのでよろしくお願い致します。

※10月27日(日)に行われる少年少女学年別大会の申し込みを開始しました。申し込み締め切りが10月4日(金)までとなっています。

2019/9/11(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は61名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・バウンディング

・短距離・長距離・幅跳び

・半周リレー

今日から全国クロスカントリー予選(駅伝)と学年別大会の申し込みを開始しました。久しぶりの大会になるのでたくさんの参加を期待しています。

※10月20日(日)に鴻ノ池陸上競技場で行われる全国クロスカントリー予選(駅伝)の申し込みを開始しています。対象学年は5.6年生です。参加希望者は受付で名前を記入するか、HPから申込用紙をプリントアウトし、必要事項を記入のうえ受付に提出してください。なお、男女4名ずつの選抜チームになりますので、参加希望者が多数の場合は選考を行います。申込締切か10月4日(金)までとなっていますのでよろしくお願い致します。

※10月27日(日)に行われる少年少女学年別大会の申し込みを開始しました。申し込み締め切りが10月4日(金)までとなっています。

2019/9/9(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は61名の参加でした。

・jog、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・短距離・長距離・ハードル

・半周リレー

今日は真夏のように暑かったですねぇ。まさに残暑な1日でしたが、比較的影で活動はできるので助かっています。10月はクロカン予選、学年別と大会が控えていますので、しっかり練習していきましょう。

2019/9/6(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は52名の参加でした。

・jog、体操

・鬼ごっこ

・動きづくり

・短距離 or 長距離 or 走り幅跳び

・半周リレー

9月に入って若干涼しくなってきたのと、駅伝の大会もあるので長距離の練習を開始しました。長距離といってもそんなに長い距離を走ったりはしないと思うので、長距離が苦手な人もたまにはやってみましょう。

2019/9/4(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は8名の参加でした。

・体操

・ボール当てゲーム

・フリースロー

・アルティメット

・リレー

今日は活動前の大雨と雷で過去最高に参加人数が少なかったですね。人数が少なかったので色んなことをやりましたが、やっぱりボールを使った動きが苦手な人多いですね。色んなことができた方が運動の幅も広がって良いと思います。