2019/8/5(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は37名の参加でした。

・jog、体操

・ハードルまたぎ

・ハードルドリル

・半周リレー

今日は全員でハードルの練習をしました。2歩3歩4歩と苦戦している人が多かったですね。頭ではわかっているはずです。身体をしっかりとコントロールして思った通りに動かせるようになりましょう。

※8月12.14日は祝日とお盆休みで活動はお休みになります。